スタッフブログ
- ☆スタッフのブログ☆ おすすめスイーツ・お菓子・お土産 美容と健康にいい食べ物
- 投稿日：2013/10/12
神戸マルイ グリコ ポッキー♪
神戸西宮梅田リンパマッサージ、エステ、ダイエット＆
活性リンパオイルマッサージ
ボディラボプラスの小嶋京子です。
３連休ですね
みなさんは何処かに行かれるのでしょうか？
お天気がよくて良かったです♪
昨日、三宮をウロウロしていたら
神戸マルイの入口で
ポッキーの販売をしていました
レインボーポッキーやら
普段販売していないグリコ商品がズラリ
しかも、このポッキー写真じゃ分かりずらいと
思いますがビックサイズなんですよ
１箱１０５０円でした・・・。
パーティーで出せば喜ばれそうですね
神戸マルイで１１月１４日まで販売しているみたいです
ご興味のある方は是非。
ボディラボプラスは
西宮北口から徒歩２分。
大阪梅田・神戸三宮からも電車で１５分なので
とっても便利ですよ～♪
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１回でも効果バツグン！
お試し全身フルコースは
頭の先～足の先までしっかり
マッサージし、カラダが軽く
なりますよ～♪
ブライダルエステも始まりました～♪♪
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０７９８－６３－７６６７
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- 体の不調を改善！田中朋秋先生の話
- 投稿日：2013/10/11
体脂肪のこと その２
こんにちは、神戸西宮活性リンパマッサージの田中朋秋です。
前回は、脂肪には私たちの体の機能を維持するための大切な役割が
あるというお話をしましたね。
その、一つが、
・ 「脂肪」は生きるために欠かせないエネルギーの貯蔵庫
今日は二つめの役割のお話です。
・ 「脂肪」は暑さ寒さから、人間の体を守ってくれる働きがある
人間の体温は３６．６Cが正常な温度です。
ここでいう体温とは、体の中の深部温度をいいます。
（体温のことは、また改めてお話しますね。）
つまり、内蔵が元気に働くためには、体温が高すぎても、
低すぎても、人間は死んでしまうのです。
「脂肪」は外の温度を遮断して大切な臓器の温度を一定に
保つ断熱材の役割をしてくれます。
体脂肪が少なすぎると、体温を平熱に保つことが難しくなります。
そこで、体が冷えると、体内を平温に保とうとして、
「脂肪」は冷えているところに付いてしますんですよ。(>_<)
なので、「脂肪」を付きにくくしたいなら、カラダを温めるということが
とても有効的。
特に、女性は、子孫を存続（種の保存）させる、という役割があります。
そのため、子宮や卵巣のある下腹部が冷えると
それらの臓器を守るために、お腹にぽっちゃり脂肪がつくんですね。
だから、女の子も男の子も、腹巻をしましょうね～～
つづく
- ☆スタッフのブログ☆ 美容と健康にいい食べ物
- 投稿日：2013/10/10
ピスタチオの効果効能
神戸西宮梅田リンパマッサージ、エステ、ダイエット＆
活性リンパオイルマッサージ
ボディラボプラスの小嶋京子です。
みなさんピスタチオって
お好きですか？
お酒のおつまみとしか思っていなかったのですが
ピスタチオは運動の前後に食べるといいそうです
●運動２時間前に食べると
エネルギーの持続に効果的
●運動直後に食べると
疲労回復効果、筋肉の修復を助ける
運動でカルシウムが失われるので
チーズやヨーグルトなどの
乳製品と一緒に摂るのがいいそうです
最近ピスタチオのアイスをよく見かけますが
これもいいってことですよね
食べるだけになりそうですが(^_^;)
ピスタチオは活性酵素を除去したり
食物繊維も豊富なので便秘にもいいそうです
１日食べるのが４３粒が目安
結構な量ですね・・・。
運動される方は一度おためしくださいませ
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- ☆スタッフのブログ☆ 美容と健康にいい食べ物
- 投稿日：2013/10/09
神戸花隈 洋食のあさひ②
神戸西宮梅田リンパマッサージ、エステ、ダイエット＆
活性リンパオイルマッサージ
ボディラボプラスの小嶋京子です。
以前アップしたことのある
洋食の美味しいお店
洋食のあさひさんに、またまた行ってきました（*^_^*）
やはり並んでる、人気ですね～♪
食べログのクチコミでもあげられている
ビフカツを注文してみました
ん～柔らかくて美味しい
結構なボリュームですがアッサリしているので
ペロッと食べれました
本当に洋食のあさひさん美味しい
全メニューを食べてみたいです
次は気になるオムライスにしてみようかな(^O^)
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- ☆スタッフのブログ☆ 心に残る言葉・名言
- 投稿日：2013/10/08
ウォルト・ディズニー
神戸西宮リンパマッサージ、エステ、ダイエット＆
活性リンパオイルマッサージ
ボディラボプラスの小嶋京子です。
今日の言葉は
ひとつ余分にがんばろう・・・です。
ウォルト・ディズニーの言葉で
お客様に対しては、いつも少しでも
付加価値を与えてあげるんだ
投資の価値はある
もう人が来なくなってしまったら
また来てもらうのには１０倍の費用が
かかってしまうのだから・・・。
相手の期待を上回るサービスをすること
それが、人の心を動かす秘訣なんですね
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- 結婚式までに痩せる！ブライダルエステ・梅田北茶屋町中津
- 投稿日：2013/10/07
ブライダルエステ一日体験コースが人気です！
神戸西宮リンパエステ、
ダイエット＆活性リンパマッサージ
ボディラボプラスの 二宮葉子 です.。
サロンにはたくさんのお花が置いてあります。
満開になるのが楽しみ～
秋のブライダルシーズンを迎え
ブライダルコースを受けられるお客さまが
増えています
ボディラボプラスのブライダルコースでは
・ブライダルお試しコース
・３回コース
・５回コース
と、いくつかのメニューをご用意しているのですが
ほとんどの方がお試コースを受けられます！
お試コースを受けられる方の共通点は
・結婚式まで時間がない
・他でブライダルエステを受けたが満足できない
・前から気になっていたものの中々踏み出せなかったが
今回は結婚式前なので意を決して！
です。見事に皆さん同じです(笑)
花嫁さんは多忙で
でも「絶対結婚式までにきれいになりたい！」
という美意識を高くお持ちということですね。
本当は何回かに分けて
ブライダルエステを受け
ボディーラインを整えていくのが理想的ですが（＾－＾：）
結婚式まで時間がない！
ギリギリの駆け込みお試でも大歓迎です
ボディラボプラスの
「たった一回でもボディラインが変わる」という良さが
花嫁さんのお役に立てればいいな～と
思います
キレイと元気のW効果☆
ダイエット・むくみ・冷え・肩コリ・慢性疲労・頭痛・不眠など・・・
カラダの様々な不調を改善するなら
活性リンパマッサージのボディラボプラスへ！
阪急西宮北口駅 北改札から徒歩２分。
大阪梅田・神戸三宮からも電車で１５分なので
とっても便利です♪
０７９８－６３－７６６７
営業時間１０時～１９時(最終受付時間)
(ご予約のお電話は１９時以降も
受けつけています)
☆ホームページはこちらから→ボディラボプラス
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- ☆スタッフのブログ☆ 心に残る言葉・名言
- 投稿日：2013/10/06
人生とは・・・。
神戸西宮梅田リンパマッサージ、エステ、ダイエット＆
活性リンパオイルマッサージ
ボディラボプラスの小嶋京子です。
今日の言葉は
人生は欲ばった方が
おもしろい・・・です。
人生という限られた時間の中で
やりたいことをやり尽くしましょ～！！
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- 投稿日：2013/10/06
城崎温泉旅行⑥出石そば
神戸西宮梅田リンパマッサージ、エステ、ダイエット＆
活性リンパオイルマッサージ
ボディラボプラスの小嶋京子です。
城崎マリンワールドの後は
豊岡に出石そばを食べに行きました
有名な時計台
何か落ち着く町並みです
来て早速、散策もせずに
お蕎麦屋さんに直行(笑)
１人前５皿みたいで足らなかったら
１皿から追加注文できるそうです
わさびは自分でおろします
コシがあって美味しい
お蕎麦じたいに味があるので、そのままでも美味しい(^O^)
お蕎麦を食べた後は
やっぱりアイスでしょ（*^_^*）
色んなアイスがありましたが
そば茶のソフトクリームに決定
上に蕎麦の実がふっていました
だからなのか？少しコーヒーの味がします
やさしいお味で大満足
城崎温泉旅行はこれで
おしまいです。
①から見て下さった方、ありがとうございました（*^_^*）
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- 投稿日：2013/10/05
ハロウィンの飾り付け☆
神戸西宮リンパエステ、
ダイエット＆活性リンパマッサージ
ボディラボプラスの 二宮葉子 です.。
１０月に入ったのでサロンのディスプレイを
ハロウィン使用にチェーンジしました☆
ちょっと怖い？（＾－＾；）
お手洗いやパウダールームなど
あらゆるところに・・・
ハロウィンてとくに何をするわけでもないですが
わくわくします
キレイと元気のW効果☆
ダイエット・むくみ・冷え・肩コリ・慢性疲労・頭痛・不眠など・・・
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営業時間１０時～１９時(最終受付時間)
(ご予約のお電話は１９時以降も
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- ボディラボプラスのお知らせ
- 投稿日：2013/10/04
【スタッフ急募！】活性リンパオイルマッサージ・ボディーラボプラスのスタッフを募集しています！
ブライダルエステを提供するサロン、私たちボディーラボプラス。
2013年12月に梅田の茶屋町へ「うめきた店」をＯＰＥＮすることになりました
ということで人手が足りなくなり、スタッフ急募です
エステサロンで働きたい方、経験は不問ですので、
若い方のチャレンジも大歓迎です！
リンパマッサージ、痩身エステ、デトックス、
ブライダルエステなどに関心がある女性はドシドシご応募ください
勤務地は西宮北口サロン、うめきたサロン応相談、
研修中は西宮北口サロンでの勤務となります！
お申込みは
電話：０７９８－６３－７６６７
メール：kirei@bodylabo.co.jp
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