理由は２つあります。

１．　血液の流れがよくなること。

２．　酵素の活性が高まること。

です。

血中にある白血球が体の中を巡ることで、体の中に異物が侵入していないかどうか、パトロールしているのです。

もし、異物を発見するとすぐに対処するのですが、このとき、白血球は自分で対応するとともに、白血球の応援隊を呼びます。

こうした白血球の素早い対処によって、健康な体は侵入した細菌やウィルスを駆除し、健康を保っているのです。

体温が低く、血流が悪いと、このような敏速な対応ができなくなってしまうのです。

ですから　体温を３６．５℃以上で維持しておくことが大切なのです。

参考文献

「体温を上げると健康になる」

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このような期待に対する結果は　個人差があり、期待する変化がないこともあります。

美容・健康器具に、遠赤外線を活用した全身温熱器具があります。治療用の器具とは違い、家庭で安心して使えるように出力を抑えてますが、遠赤外線による発汗などが　自宅で簡単にできるメリットがあります。

医師の治療と並行してできる温熱器具スマーティを紹介いたします。

遠赤外線は太陽光線の一種です。

また、「遠赤外線は体によい作用をする」と言われておりますが、すべてが解明されているわけでもありません。

　ですので実際に試されて　体調で判断されてはどうでしょうか？

毎日　遠赤外線豊富な温泉に通えない方も多いと思います。自宅で遠赤外線浴を楽しめる健康器具を紹介します。

フジカ製　遠赤外線全身温熱器具（スマーティ）を試してみたい方に　レンタルスマーティ　があります。

インターネットで「スマーティ」の単語で検索していただきますと　色々な情報を得ることができます。

　ご自宅で、１～3ヶ月　毎日使われ、ご自身で体の変化を判断されるのが　良いと考えます。