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- 低体温
- 投稿日：2014/05/16
低体温
低体温
食べたものが発酵していない。
食べた物は 消化器官で栄養が吸収できるように、 腸内細菌 などの働きで 発酵していきます。
発酵状態が悪いと 腸内で腐敗が始まり、血液が汚れてきます。
穀類と発酵食品を食べ、冷たい物は控える（お腹を冷やすと 腸内細菌も元気をなくします ）
血流改善 の為 運動 や お風呂 サウナ で 血流改善 も 有効です。
食べたものが発酵していない。
食べた物は 消化器官で栄養が吸収できるように、 腸内細菌 などの働きで 発酵していきます。
発酵状態が悪いと 腸内で腐敗が始まり、血液が汚れてきます。
穀類と発酵食品を食べ、冷たい物は控える（お腹を冷やすと 腸内細菌も元気をなくします ）
血流改善 の為 運動 や お風呂 サウナ で 血流改善 も 有効です。
