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- 「血液の汚れ」 体に良い ごはん 食事 食物酵素の多い食品
- 投稿日：2014/05/06
血液の汚れを防ぐ 為に ③ 食物酵素を含む食材を食べることが大切です。
血液の汚れを防ぐ 為に 食物酵素を含む食材を食べることが大切です。食物酵素は 新鮮な生の野菜や果物・お刺身、また納豆や味噌などの発酵食品に含まれています。（酵素は熱に弱い種類が多いので、調理するとき野菜は80度以下で、焚…
- 「血液の汚れ」 ミネラルの多い食品 体に良い ごはん 食事
- 投稿日：2014/05/06
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